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terça-feira, 26 de junho de 2012

POOMSE FAIXA VERDE(atenção!)

a seguir, tecnicas importantes para o treinamento para a graduação de faixa verde

Postado por G-MODDER às 14:31 Nenhum comentário:
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segunda-feira, 25 de junho de 2012

EXAME DE FAIXA. DE 2012

as imagems apresentam o exame olha ai,janio



Postado por G-MODDER às 16:04 Um comentário:
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sexta-feira, 22 de junho de 2012

TESTE DE POSTAGEM


treinamento basico de raquete:

Postado por G-MODDER às 11:50 Nenhum comentário:
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